Ubichinon

Ubichinon CoQ10 oder Ubichinol CoQ10

Mit zunehmendem Alter beginnt die Fähigkeit des menschlichen Körpers Ubichinon selber zu bilden abzunehmen, daher wird eine ausreichende Zufuhr besonders bei sportlich Aktiven ab dem 30. Lebensjahr wichtig.

CoQ10 wird – unabhängig von seiner Form – über die Darmschleimhaut aufgenommen. Einmal im Körper, wechselt CoQ10 zwischen beiden Formen hin und her. Die Bioverfügbarkeit von CoQ10 ist in kristalliner Form etwas geringer. Der Körper kann keine Kristalle aufnehmen, sodass CoQ10 in Moleküle zerlegt werden muss, die die Darmschleimhaut passieren können.

Je nachdem, ob CoQ10 im Blut und in den Lymphen oder in den Mitochondrien der Zellen vorhanden ist, wandelt es sich in die Form um, die in der spezifischen Situation benötigt wird. Im Blut und den Lymphen fungiert CoQ10 vorwiegend als Antioxidans. In den Mitochondrien unterstützt es hingegen den Energiestoffwechsel.

Ubichinon (oxidierte Form) ist wichtig für die Rolle von CoQ10 im zellulären Energiestoffwechsel (Synthese von ATP).
Ubichinol (reduzierte Form, entsteht im Stoffwechsel aus Ubichinon) dient als Antioxidans.

Coenzym Q10 wird vom Körper auch selbst produziert – diese Fähigkeit nimmt jedoch mit zunehmendem Alter ab, weshalb eine ausreichende Zufuhr über die Ernährung besonders ab dem 30. Lebensjahr wichtig wird.

Das hier verwendete CavaQ10® wird in Cyclodextrinen mikroverkapselt und besitz die 18 fache Bioverfügbarkeit gegenüber unverkapseltem Ubichinon. (Nutrition Research 26 (2006) 503-508; Terao et al)

Coenzym Q10 Mangelzustände

Ubichinon-Cyclodextrin Komplex Taration
Coenzym Q10 ist Bestandteil mehrerer Atmungskettenenzyme. Der aerobe Stoffwechsel braucht eine ausreichende Menge Coenzym Q10. Coenzym Q10 wirkt außerdem als Antioxidans. Coenzym Q10 ist in allen Zellmembranen vorhanden. Die höchsten Konzentrationen werden in den inneren Membranen der Mitochondrien gemessen. Die Coenzym Q10-Konzentration in den einzelnen Organen ist abhängig von ihrem jeweiligen Energieumsatz. Bei einem Defizit besteht kein ausreichender Schutz vor freien Sauerstoffradikalen (ROS)
Es entstehen dann, durch die Oxidation von Lipiden, Schäden an Zellmembranen, Enzymen und der DNA. Diese Mechanismen können u.a. neurodegenerative Krankheitsbilder entstehen lassen.

Niedriger Plasmaspiegel von Ubichinon
Der Plasmaspiegel von Coenzym Q10 beträgt beim gesunden Menschen im Durchschnitt 0,1mg/dl. Mit dem Alter nehmen die CoenzymQ10-Konzentrationen ab. Ein «Mangel» an Coenzym Q10 bzw. niedrige Plasmaspiegel < 0,09mg/dl werden bei diversen, durch degenerative Erkrankungen bestimmte Stoffwechselzuständen beschrieben.
Signifikant ist der relative Mangel an Ubichinon bei Patienten unter Statintherapie (Cholesterinsenker) . Statine beeinflussen die Synthese von Ubichinon ebenso wie die Bildung der Cholesterole!

Ubichinon-Cyclodextrin Komplex Taration & Bioverfügbarkeit
Coenzyme Q10 (CoQ10) oder Ubichinon ist eine fettlösliche Substanz, die eine zentrale Stellung im Energiemetabolismus der Zellen einnimmt. Ubichinon transferiert die Energie der Nahrung auf die Zellen. Ubichinon ist kein Vitamin, da der menschliche Körper Ubichinon in beschränkten Mengen selber produzieren kann.
Nach erfolgtem Energietransfer (Elektronenübertragung) wandelt sich das Ubichinon in Ubichinol um. Ubichinol wird vom Körper wieder unter Energieaufwand in Ubichinon regeneriert.
„Fertiges“ Ubichinon aus der Nahrung ist schlecht bioverfügbar, bei durchschnittlicher Ernährungsweise werden lediglich 10mg/d Ubichinon aus der Nahrung aufgenommen.
Der Plasmaspiegel von Coenzym Q10 beträgt beim gesunden Menschen im Durchschnitt 0,1mg/dl Blut (Plasma).
Zunehmendes Alter, Stress, bestimmte Medikamente ( Cholesterinsenker,Statine) und ambitionierter Sport senken den CoQ10 Spiegel im Körper.
Mit CoQ10 Ergänzung den CoQ10 Spiegel im Körper zu erhöhen ist an sich eine vernünftige Strategie, die geringe Bioverfügbarkeit der meisten erhältlichen Produkte verspricht jedoch keinen oder nur geringen Erfolg.
Die Bioverfügbarkeit von Ubichinon CoQ10 wird um das 18-fache gesteigert, wenn jedes einzelne Ubichinonmolekül in einen Komplex zyklischer Stärkemoleküle (Cyklodextrin) eingebracht wird.

Die massiv verbesserte Bioverfügbarkeit führt zu einer deutlich messbaren Steigerung des Plasmaspiegels von Coenzym Q10.

Ubichinon CoQ10 oder Ubichinol CoQ10

Coenzym Q10 Mangelzustände

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